ข้อกำหนดการใช้งาน

1. เนื้อหาเพื่อการเรียนรู้

Onohasi เผยแพร่ความรู้ทั่วไปว่าการนอนไม่พอและความเครียดเรื้อรังเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญ น้ำตาลในเลือด ความอยากอาหาร และสุขภาวะทางเพศของผู้ชายอย่างไร รวมถึงแนวคิดเรื่องสุขอนามัยการนอน การหายใจ และการแบ่งเวลางานกับการพัก

เนื้อหาไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ไม่ใช่การวินิจฉัย และไม่ใช้แทนการรักษา ยา หรือการตรวจโดยแพทย์ เช็กลิสต์ 7 และ 30 วันเป็นตัวอย่างนิสัยที่เลือกทำได้ตามความเหมาะสม

2. ทรัพย์สินทางปัญญา

ข้อความ การจัดวาง โลโก้ และภาพประกอบบนเว็บไซต์ได้รับความคุ้มครองตามกฎหมายลิขสิทธิ์ คุณอ่าน พิมพ์ หรือแชร์ลิงก์เพื่อใช้ส่วนตัวได้ การคัดลอกเนื้อหาจำนวนมากหรือนำไปใช้เชิงพาณิชย์ต้องได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรก่อน

3. ขอบเขตความรับผิด

เราพยายามให้ข้อมูลถูกต้องและเป็นปัจจุบัน แต่ไม่รับประกันว่าเนื้อหาครบถ้วนหรือเหมาะกับสถานการณ์ของทุกคน การตอบสนองต่อการเปลี่ยนนิสัยการนอน การกิน หรือการจัดการความเครียดแตกต่างกันในแต่ละบุคคล

เราไม่รับผิดชอบต่อการตัดสินใจด้านสุขภาพที่อาศัยเนื้อหาบนเว็บไซต์เพียงอย่างเดียว หากคุณมีโรคประจำตัว ใช้ยา หรือมีอาการผิดปกติ ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเปลี่ยนแปลงกิจวัตร ในเหตุฉุกเฉินโทร 1669

4. การใช้แบบฟอร์มติดต่อ

แบบฟอร์มมีไว้สำหรับคำถามเกี่ยวกับเนื้อหาและข้อเสนอแนะ โปรดอย่าใส่ข้อมูลสุขภาพ ผลตรวจ หรือชื่อยา และอย่าใช้แบบฟอร์มส่งข้อความที่ผิดกฎหมาย หยาบคาย หรือเป็นสแปม

ในเวอร์ชันปัจจุบัน ข้อมูลที่กรอกถูกตรวจในเบราว์เซอร์เท่านั้นและไม่ถูกส่งออก หากต้องการติดต่อทีมงานจริง โปรดเขียนอีเมลถึง contact@onohasi.icu รายละเอียดอยู่ใน นโยบายความเป็นส่วนตัว

5. การแก้ไขข้อกำหนด

เราอาจปรับข้อกำหนดนี้ได้ตามความเหมาะสม ฉบับที่แสดงในหน้านี้คือฉบับที่ใช้บังคับ การใช้งานเว็บไซต์ต่อหลังการแก้ไขถือว่าคุณรับทราบฉบับใหม่

6. กฎหมายที่ใช้บังคับ

ข้อกำหนดนี้อยู่ภายใต้กฎหมายแห่งราชอาณาจักรไทย ข้อพิพาทที่เกี่ยวข้องให้อยู่ในอำนาจของศาลไทยที่มีเขตอำนาจ โดยไม่ตัดสิทธิของผู้บริโภคที่กฎหมายคุ้มครองไว้

ปรับปรุงล่าสุด: 27 ตุลาคม 2569